本篇文章给大家谈谈洗手七字诀,以及洗手的步骤七字诀对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！

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• 洗手七字口诀
• 洗手七字口诀步骤
• 洗手七字诀 洗手七字诀是什么
• 洗手的七字诀是什么
• 洗手法的七字口诀是什么?
• 正确洗手七字口诀

Q1：洗手七字口诀

洗手七字口诀：“掌心对掌心；手心压手背；十指交叉摩；手握关节搓；拇指围轴转；指尖掌心揉；手腕别放过。”

七步洗手法步骤：

1、（内）洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

2、（外）洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3、（夹）洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、（弓）洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行。

6、（立）洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7、（腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

Q2：洗手七字口诀步骤

洗手七字口诀是正、反、夹、弓、大、立、腕。具体的方法及步骤如下：

1、正：指正向洗手掌，涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。

2、反：指反向洗手掌，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3、夹：指手指相夹后洗手指，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、弓：手指弓起揉搓，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5、大：洗大拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6、立：指尖立起洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7、腕：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法是比较常见的一种方法，这样能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播。

洗手注意事项

1、洗手的时间，一般是包括吃东西前和上厕所后，此外，还应在户外运动后，干完活或下班后，接触钱币等公共物品后都是需要洗手的。

2、在流动水下，使双手充分淋湿。

3、取适量肥皂(皂液)，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

4、认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝。

Q3：洗手七字诀 洗手七字诀是什么

1、洗手步骤的七字诀，一般指的是正、反、夹、弓、大、立、腕这七个，七步洗手法是比较常见的方法，这样能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播。

2、正：指正向洗手掌，涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。

3、反：指反向洗手掌，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

4、夹：指手指相夹后洗手指，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

5、弓：手指弓起揉搓，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

6、大：洗大拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

7、立：指尖立起洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

8、腕：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

Q4：洗手的七字诀是什么

洗手的七字诀是内、外、夹、弓、大、立、腕。其中内代表掌心相对搓揉，外代表手背和手心互相搓揉，夹表示双手合在一起搓揉指缝，弓表示双手勾住搓揉，大代表握住大拇指清洗，立是指尖立于掌心搓揉，而腕表示清洗手腕。

洗手的七字诀

洗手的七字诀是内、外、夹、弓、大、立、腕，这七个字就是洗手的步骤和动作。其中内，代表掌心相对，两个掌心合在一起并进行搓揉;外代表手心清洗手背，需要两只手的指缝交叉在一起进行搓洗;夹代表双手合在一起，交叉手指清洗。

弓的意思是双手互相勾住，并且指头弯曲后双手互相搓揉指背;大代表用手攥住大拇指进行旋转搓揉，搓揉完毕后要换手继续;立表示指尖全部立于掌心，这样可以清洗指甲缝中的污垢;腕代表最后要互相清洗手腕部位。

用洗手的七字诀可以将手洗得很干净，不过一般洗手的时候要超过30秒才算标准，并且洗手的时候要用流动的水冲洗。洗手之前将手部的戒指、手链、手表等饰品摘取下来，等清洗完毕后再戴上，以此避免水汽腐蚀金属制品。

Q5：洗手法的七字口诀是什么?

洗手法的七字口诀：正、反、夹、弓、大、立、腕。七步洗手法可以清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播，洗手全过程要认真揉搓双手每步15秒以上；特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”。

Q6：正确洗手七字口诀

正确洗手七字口诀分别是：正，反，夹，弓，大，立，腕等七个字，这七个字分别代表着洗手的七个步骤。

勤洗手是一种健康的个人卫生行为，可以有效的清洗掉手部的细菌，可是有不少人，并不了解洗手的正确方法，其实洗手有七字口诀，告诉人们应该怎么洗手，下面让我们一起去了解吧。

详细内容

• 01

  洗手掌

  流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

• 02

  洗背侧指缝

  手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

• 03

  洗掌侧指缝

  掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

• 04

  ​洗大拇指

  一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

• 05

  ​洗指背

  弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

• 06

  洗指尖

  弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

• 07

  ​​洗手腕

  手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

关于洗手七字诀和洗手的步骤七字诀的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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